Come evitare una sudorazione eccessiva?
Per rallentare la sudorazione eccessiva, è necessario apportare alcune modifiche alla propria routine quotidiana, sia a livello di igiene che di alimentazione. La sudorazione eccessiva, chiamata anche iperidrosi, è spesso causa di disagio per coloro che ne soffrono. Trovarsi in luoghi pubblici può diventare un'esperienza imbarazzante a causa della paura delle antiestetiche macchie di sudore, chiamate aloni, o a causa dell'odore sgradevole provocato dall'iperidrosi. Coloro che soffrono di sudorazione eccessiva talvolta evitano di interagire con gli altri (familiari, amici o colleghi) per timore di sentirsi a disagio a causa del proprio odore di sudore.
Quali sono le cause della sudorazione eccessiva?
Per circa il 90% delle persone affette da iperidrosi, in genere non esiste una causa di fondo nota per questo problema specifico (chiamato iperidrosi primaria). Ciò accade in particolare quando l'iperidrosi coinvolge entrambi i lati del corpo ed è localizzata in alcune aree specifiche, ad esempio: nelle ascelle, o nelle mani e nei piedi, o sul viso. L'iperidrosi primaria generalmente inizia durante l'adolescenza, periodo favorevole alla pubertà, o all'inizio dei vent'anni. Di norma, esiste una predisposizione genetica con uno o più membri della famiglia che soffrono di iperidrosi.
A volte, l'iperidrosi può essere causata da un problema di salute, in tal caso si tratterebbe di iperidrosi secondaria. Quando una persona soffre di iperidrosi generalizzata, ovvero sudorazione eccessiva da tutto il corpo, è particolarmente importante consultare un medico per escludere queste cause. Queste possono includere l'uso di farmaci e i relativi effetti collaterali, malattie tiroidee e diabete, infezioni, squilibri ormonali (come nel caso della menopausa) e, in casi rari, alcuni tipi di cancro.
Per quanto riguarda l'iperidrosi primaria, se l'area interessata riguarda i piedi o le ascelle, potrebbe essere una soluzione considerare l'uso di un deodorante specifico per la sudorazione eccessiva come Keops.