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Iswari
Hamburger vegetariano Original
Agricoltura biologica
Prodotto alimentare
250g
Polpettina vegana facile da preparare. Un'opzione sana e deliziosa che combina il potere nutrizionale di Avena, Teff e verdure come carote, cipolle e pomodori. Ricca di proteine, fibre e altri nutrienti, questa polpetta vegana promette di soddisfare tutti e può essere condita a piacere con i propri condimenti.
Prodotti complementari
La composizione può essere soggetta a variazioni. Si consiglia di controllare sempre l'elenco del prodotto acquistato.
Ingredienti : Teff macinato*, Avena (senza glutine)*, Proteine di pisello testurizzate*, pezzi di carota*, farina di avena (senza glutine)*, semi di grano saraceno*, semi di girasole*, lievito nutrizionale (Saccharomyces cerevisiae inattivo, tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acido pantotenico (B5), piridossina (B6), biotina (B7), folato (B9), cobalamina (B12) e solfato di zinco), semi di Lino macinati*, pomodoro in polvere*, cipolla in pezzi*, fleur de sel, aglio in polvere* e pepe nero*.
DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE
PER 100g "RI/ - *NRV
Energia Kal 1549/368 18%*
Grassi 8,7g 12%*
di cui acidi grassi 1,2g 6,0%* Carboidrati
Carboidrati 43g 17%*
di cui zuccheri 4,8g 5,3%*
Fibra alimentare 11g
Proteine 24 g 48%*
Sale 1,5g 25%*
Vitamina BI 2,0mg 182%**
Vitamina** 86 2,0mg 143%**
Vitamina B9 140pg 70%**
Vitamina B12 0,9 g 36%**
Zinco 9,3mg 93%**
Rame 0,7mg 70%**
Fosforo 489 mg 70%**
Manganese 2,4mg 120%**
*Da agricoltura biologica.
Per 3 unità: mescolare 50 g di preparato con 50 ml di acqua tiepida. Lasciare idratare per 15 minuti. Formare l'hamburger nella dimensione desiderata. Scaldare una padella con un filo di Olio e cuocere gli hamburger su entrambi i lati fino a renderli croccanti.
Preriscaldare il forno a 180°C. Disporre gli hamburger su una teglia rivestita di carta oleata e cuocere per circa 20-25 minuti. Facoltativo: servire con hummus, insalata e patatine dolci.
